ダイエットを始めて
いろんなことをがっつり急にはできないんですが、小さなことを少しずつ見直しています
そして始めたのがこれです
ヨーグルトアイスです！
これのすごいのは売っているヨーグルトに持ち手を刺すだけ！！
これは息子がHIKAKINのYouTubeを見てやってほしいといったものなのですが
やってみるとカロリー的にもお値段的にも美味しさ的にも発明品かと思いました！
コスパのよさ！
近所のドラッグストアだと、このヨーグルトは１１６円で売っているので
それで4つできるので1つあたりは30円！！！
安い！(*‘ω‘ *)
夏になるとシャトレーゼのアイスが安いのでよく行っていたのですが
このヨーグルトアイスだとカロリー的にも低いのにお値段も安いし♪
これはうちの子だけかもしれませんが、シャトレーゼで袋買いをすると
安いですが結局2 、3日で食べきってしまうということがあったので。。
今年の夏からはヨーグルトアイスに変更しようかと思ってます♪
味♪テクスチャーは？
ちなみに味はアイスより少しさっぱり
シャーベットよりもアイスに近く
ギリシャヨーグルトを使うとアイスクリームに近く
普通のヨーグルトを使うと少しシャリシャリ感が出ます
我慢した感がなく思った以上に満足！
ちなみにオイコスでもしてみたのですが、少しおおく感じだたので
４パックとか３パックで売っているものがいいかなと個人的にはおもいまいた♪
もしよかったら試してみてください(*‘ω‘ *)
こゆのってフローズンヨーグルトっていうのかしら？ﾎﾞｿｯ
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